Άγχος! Κρίσεις Πανικού!! / Αντιμετώπιση - Κατανόηση.

Άγχος! Κρίσεις Πανικού!! / Αντιμετώπιση - Κατανόηση.

 - Γιατί είναι σημαντικό να γνωρίζεις τον μηχανισμό του άγχους;

- Ο τρόπος που θα το αντιμετωπίσεις μπορεί να το κάνει ωφέλιμο για σένα;

- Πως το μυαλό σου μετατρέπει την πιθανότητα σε βεβαιότητα;

- Πώς θα μάθεις να βιώνεις όλες τις πλευρές της ζωής σου, ταυτόχρονα;

- Έχεις αγχώδη διαταραχή ή μήπως μια λογική ανησυχία;

- Μπορεί το μυαλό σου να επιβληθεί σε μια κρίση πανικού;

- Ποια είναι τα πρώτα βήματα για να αντιμετωπίσεις μια κρίση πανικού;

- Η ελπίδα και η πίστη πως μπορούν να σε βοηθήσουν;

Σας περιμένω την Δευτέρα 18/12 (20:00 -22:00) στο Booking hill να μιλήσουμε για το άγχος τις συνέπειες και τα οφέλη στη ζωή μας!!